产妇可以吃零食吗早期（产妇可以吃零食吗）

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1、病情分析：不建议产妇吃零食。

2、零食多为高热量、低营养的食物，不能满足产妇的营养需求，不利于产后恢复。

3、而零食中含有香精、色素、添加剂、防腐剂等有害物质。

4、容易通过乳汁传染给婴儿，不利于孕妇和婴儿的健康。

5、坚果可以当零食补充营养。

6、建议产褥期吃清淡营养的食物，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，少吃零食、炸鸡等垃圾食品。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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