关于安利蛋白粉的功效与作用及副作用，安利蛋白粉的功效与作用这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、安利蛋白粉的功效与作用，蛋白粉，即胶原蛋白的粉状制剂，胶原蛋白是人体蛋白的重要组成成分之一，起支撑器官、保护机体的作用。
2、此外，胶原蛋白在食品领域中也有较为广泛的应用。
3、蛋白粉的功效与作用有，胶原蛋白是一种白色、不透明、无支链的纤维蛋白质。
4、蛋白粉跟猪肉一样都是优质完全蛋白质，但是不一样的是猪肉的消化吸收利用率只有20%左右，蛋白粉的功效与作用有：可加入多种食物和饮料中，要注意千万不能放在高温的汤、牛奶、豆浆等液体里，因为蛋白质怕高温。
5、它主要存在于动物的皮、骨、软骨、牙齿、肌腱、韧带和血管中，是结缔组织极重要的结构蛋白质，起着支撑器官、保护机体的功能。
6、富含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等。
7、扩展资料：蛋白质粉的作用和其适用对象 所谓蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的个体补充蛋白质。
8、蛋白质粉的主要作用是纠正机体的蛋白质营养不良。
9、其主要适用于因创伤、烧伤、大面积皮肤溃烂、外科大手术后、肿瘤放疗和化疗等导致蛋白质重度亏损，机体处于负氮平衡状态的患者；也可用于因神经性厌食、功能性消化不良、小肠吸收障碍等导致蛋白质摄入或吸收不足的患者。
10、 2、健康人每日需要的蛋白质 一个健康成人每日所需蛋白质的量按每公斤体重计算为0.8~1.0克，按总量计算约为50~60克。
11、 健康成人所需的蛋白质完全可以通过日常膳食来满足。
12、每日进食适量主食（男性6两以上，女性5两以上）。
13、1~2袋鲜牛奶（250~500毫升）或等量的酸奶或豆浆、1个鸡蛋、3两瘦肉、2~3两豆类制品等，就足以补充一个健康个体每日所需的50~60克蛋白质。
14、如果在此基础上再进补蛋白粉就会导致蛋白质入量超标。
15、参考资料：百度百科——蛋白粉参考资料：百度百科——安利纽崔莱多种植物蛋白粉。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！