石菖蒲的功效与作用禁忌及食用方法 苹果绿

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1、石菖蒲是一种地被植物它的根茎常常用来做要有很好的效果。

2、石菖蒲有镇静安神治疗失眠有特别好的效果能够镇静安神催眠对那些个经常失眠的人有显著的疗效。

3、也可以舒经活血治疗关节疼痛把它捣碎了，并且炒热后敷在疼痛的地方效果特别的好。

4、石菖蒲也可以醒脾和胃，对于那些肠胃不好的人也有显著的效果。

5、石菖蒲虽然有对人的身体有很多的好处，但是它也是一种有毒的药物不可以大量的使用，如果使用得太多就容易产生幻觉。

6、所以自己不要轻易的使用要根据医生的指导下使用。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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