导读 关于练功站桩有什么好处，站桩功练什么桩最好这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、自
关于练功站桩有什么好处，站桩功练什么桩最好这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、自然，两脚与肩同宽，半蹲。
2、两手抱球状，脑中什么都别想，放松。
3、时间由短变长。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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