导读 关于阳光抑郁症真的存在吗，阳光抑郁症这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、你好，阳
关于阳光抑郁症真的存在吗，阳光抑郁症这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、你好，阳光型抑郁症从表面上看，他们是非常快乐和充满激情的，所到之处有如阳光，让周围的人灿烂快乐，但当他们一个人的时候，却有着突然收敛的笑容和心中刹那的隐痛。
2、阳光是最好的抑郁症的治疗方法。
3、另外，如果坚持每天早晨连续散步30至60分钟，让脸好好晒晒温暖的阳光，抑郁的心情会随之消失。
4、因为阳光是极好的天然抗抑郁药物，而早晨的阳光效果最佳。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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