导读 关于子宫后位怎么调整过来图解,子宫后位怎么调整过来这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧
关于子宫后位怎么调整过来图解,子宫后位怎么调整过来这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、积极纠正子宫后倾。
2、坚持每天侧卧、仰卧、跪起2-3次,每次半小时,让子宫有一次前倾前屈的机会。
3、在月经期每天也应俯卧一次,因这时子宫稍软,有利帮助前倾。
4、若子宫后位较严重,应常做跪姿的膝胸卧位,即跪时与地平垂直,腰要向下塌,而不可向上弓,每次15分钟左右。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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