导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，大姨妈期间可以吃芒果吗0，大姨妈期间可以吃芒果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、大姨
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，大姨妈期间可以吃芒果吗0，大姨妈期间可以吃芒果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 大姨妈是经期能吃不能吃的食物。
2、一、了解经期发生了什么变化。
3、月经主要是因为卵巢激素水平降低，导致子宫内膜剥脱。
4、在此过程中，可能引起盆腔血管充盈程度的改变，盆腔水肿，子宫肌层肌肉收缩，血管痉挛。
5、因为激素的变化也会引起全身的一些不适，比如消化系统。
6、一些人食欲下降和恶心，而另一些人则食欲过盛。
7、还可能导致排便异常、排便频率增加、变稀或便秘。
8、这是经期的一些生理变化。
9、如果平时肠胃健康，生理期肠胃反应不是很严重，所以对水果没有特别要求。
10、不要吃生冷的食物，也不要吃放在冰箱里冷冻的食物，因为冷对胃肠道的刺激更大。
11、芒果是热带水果，不要太凉，应该没有大忌，但是任何一种水果都不要吃太多。
12、所以如果经期肠胃功能很好，没有什么反应，也没有太大的禁忌。
13、如果月经期肠胃反应大，反酸，原因很多，生病了。
14、不要吃太多水果，因为甜味的水果可能会刺激胃酸(分泌)，加重胃酸反流的症状。
15、所以能不能吃芒果要看自己的情况。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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