小腿肚酸胀怎么回事?（小腿肚酸胀怎么回事）

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1、 小腿酸痛。

2、因为长时间走路，运动过度，小腿分泌过多的乳酸，导致酸痛。

3、还有就是感冒或者静脉曲张等疾病引起的疼痛。

4、要根据实际情况来判断。

5、如果你一天中连续走很长时间，或者爬山，或者做很多运动，在这种情况下，因为过度劳累，你的小腿就会酸痛。

6、一般休息一段时间就能好起来。

7、如果疼痛剧烈，可以热敷缓解。

8、长时间保持一个姿势，或者不注意保暖，导致腿冷，小腿酸痛。

9、注意不要贪凉，尤其是夏天，不要往空调里吹。

10、还有就是体内缺乏微量元素，导致小腿酸痛，尤其是缺钙。

11、会出现这种症状，需要通过饮食来补充。

12、必要的话需要补充钙片。

13、有些患者还患有静脉曲张，引起小腿酸痛，尤其是老年人。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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