导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，宝宝辅食添加时间表怎么看，宝宝辅食添加时间表很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！添加辅食对
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，宝宝辅食添加时间表怎么看，宝宝辅食添加时间表很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
添加辅食对宝宝的身体发育和健康非常重要，对宝宝以后的饮食、营养和习惯也非常重要：
1.辅食添加时间
世界卫生组织的最新规定要求在添加辅食之前，要给宝宝喂6个月的纯母乳或配方奶(旧规定是4个月)，因为母乳或配方奶完全可以为0到6个月的宝宝提供足够的营养，过早添加辅食会引起宝宝过敏和身体不适。因为宝宝的消化吸收系统和免疫力尚未成熟，无法应对太多复杂的食物。
如果妈妈真的想早点加，最早也要等到宝宝满17周。宝宝到了六个月，就要添加辅食了，因为母乳和配方奶中的铁含量明显不足，宝宝需要从辅食中摄取。而且这个时候宝宝各方面已经成熟，可以逐渐应对辅食的各种变化。
2.怎么加？
辅食，也就是说，是宝宝的辅食。6个月到1岁之间，宝宝的很多营养都得从母乳或者配方奶中摄取，每天要保证500毫升到800毫升的奶量。添加辅食的时候，不用担心，同样添加就好，这样可以观察宝宝对添加的辅食的反应。
第一次可以用宝宝喜欢的牛奶做米粉，早上固定时间喂宝宝。最好先给宝宝喂点奶，在宝宝不太饿的情况下尽量添加辅食。给宝宝喂奶时，宝宝一定要坐直，千万不要躺着，以免呛着宝宝。
最安全的早期添加食物：米粉、苹果、梨、香蕉、木瓜、梨、西兰花、胡萝卜、红薯、土豆和南瓜。其中，香蕉、木瓜、梨可以不经煮沸直接让宝宝掰着吃。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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