吃褪黑素对身体有害吗（长期吃褪黑素对身体有什么危害）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃褪黑素对身体有害吗，长期吃褪黑素对身体有什么危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 长期使用褪黑素，尤其是长期过量使用褪黑素，会打乱人体内的平衡，引起人体的各种异常，尤其是吸毒者的睡眠。

2、有资料显示，过量使用褪黑素容易造成吸毒者体温过低，还会释放更多的泌乳激素，导致女性不孕，降低男性对男性的性欲。

3、长期使用褪黑素可能导致头晕、头痛、嗜睡、走路不稳、焦虑、抑郁等神经系统症状。

4、有些人在服用褪黑素后可能会出现过敏反应，如皮疹和皮肤瘙痒。

5、褪黑素本身就有收缩脑血管的作用。

6、服用剂量过大可能会收缩血管，导致大脑供血不足，增加中风风险。

7、所以如果需要长期服用，建议在医生指导下服用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签：