导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇血糖高食谱大全,孕妇血糖高食谱很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析:建议吃
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇血糖高食谱大全,孕妇血糖高食谱很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:建议吃低血糖指数的蔬菜,如黄瓜、番茄、青菜、芹菜等。
2、水果,如葡萄柚、猕猴桃、草莓和青苹果。
3、选择优质蛋白质,如瘦肉、牛奶、鱼等。
4、主食最好选择玉米粉、荞麦粉、燕麦粉等粗粮制作的馒头,但要注意量。
5、血糖高的孕妇最好一天吃六顿饭。
6、一天六顿饭,每餐要吃的食物量很少,也就是人们常说的“少吃多吃”。
7、这种吃法对血糖高的孕妇非常有益。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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