导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，毛豆吃多了会不会发胖，毛豆吃多了会长胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，毛豆吃多了会不会发胖，毛豆吃多了会长胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：毛豆吃多了真的容易长胖。
2、毛豆的热量比较高。
3、每100g毛豆含有180多卡路里的热量，其中的卵磷脂和植物蛋白的含量非常丰富，摄入后可能会导致热量积聚并转化为脂肪。
4、从中医的角度来说，毛豆性平味甘，有健脾、广中、补中、益气的作用。
5、可以增加食欲，增强吸收，治疗食欲不振，建议毛豆不要摄入过多。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！