导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝酒之前喝牛奶还是酸奶能解酒，喝酒之前喝牛奶还是酸奶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝酒之前喝牛奶还是酸奶能解酒，喝酒之前喝牛奶还是酸奶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 喝酒前要喝酸奶，尤其是浓酸奶。
2、喝酒前喝浓缩酸奶的好处有：第一，浓缩酸奶会在胃黏膜上附着一层保护膜，可以抑制酒精在胃肠道的进一步吸收和消化，阻止胃肠道黏膜将酒精快速分解为乙醛，乙醛会转化为有毒有害物质的释放。
3、2.还能防止胃酸过度分泌，导致胃酸反流，引起胃黏膜灼伤和损伤。
4、3.喝酒前先喝酸奶，也可以通过酸奶释放多余的单糖，使体内血糖一过性升高。
5、第四，酸奶中的蛋白质对肝脏也有一定的保护作用，减少酒精性肝损伤。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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