导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，枸杞一天吃多少粒最好?，枸杞的用量 枸杞一天吃多少粒最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，枸杞一天吃多少粒最好?，枸杞的用量 枸杞一天吃多少粒最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 枸杞怎么吃，一天吃多少，主要取决于它的大小。
2、如果是优秀的枸杞，1g大约是5-6粒；如果是A级，1g要7-10粒；如果是B级，也就是比较小的枸杞，1g应该是11-15粒。
3、如果吃优质大粒枸杞，每次吃15-18粒；如果是A级，也就是一般中等枸杞，应该是20-30粒；如果是最小的，应该是30-40粒。
4、最正确的吃法是洗净，入锅蒸10分钟，每天吃2-3次。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！