导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，黄豆的功效与作用禁忌副作用，黄豆的功效与作用禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，黄豆的功效与作用禁忌副作用，黄豆的功效与作用禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：大豆中含有大豆异黄酮，具有类雌激素作用，能有效延缓女性细胞衰老，保持皮肤弹性，缓解女性更年期综合征症状，减少骨质流失，促进骨形成，还具有降血脂、美容等功效。
2、含有大豆甾醇，能有效预防老年痴呆症的发生。
3、经常食用大豆可以预防动脉硬化，保护心脏，预防心脑血管疾病。
4、大豆在消化过程中容易产气，所以消化功能障碍的人少吃或快吃，老年人少吃，以免减轻肾脏负担。
5、大豆富含嘌呤，痛风患者尽量不吃。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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