导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脚扭着筋了冷敷还是热敷，脚扭着筋了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脚扭着筋了冷敷还是热敷，脚扭着筋了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：对于肌腱扭伤患者，如果扭伤较轻，需要严格保护卧床休息，避免过早下地活动。
2、如果肿胀严重，尽量抬高患肢。
3、一些活血化瘀的膏药，如狗皮膏药，伤后48小时可局部主动涂抹，7-10天左右痊愈。
4、但如果肌腱扭伤很严重，局部肿痛很厉害，就要应用局部支具或石膏支撑严格固定，保护2-3周左右。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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