皮肤黄如何去黄（皮肤黄如何调理）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，皮肤黄如何去黄，皮肤黄如何调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 皮肤发黄，甚至暗沉不够光滑，在临床上很常见，那么应该如何调理呢？请执行以下操作：1 .注意防晒，因为日晒可能会加重皮肤的发黄和暗沉。

2、2.多吃新鲜水果和蔬菜，避免油炸、辛辣和刺激性食物。

3、3.在饮食上，平时可以多喝些含有山药、薏米、百合的粥，可以健脾祛湿，维持正常的消化功能。

4、4.可以口服维生素C和维生素E，可以起到抗氧化，提亮肤色的作用。

5、5.必要时去专业医院进行光电治疗，起到提亮肤色的作用。

6、6.平时一定要注意皮肤的保湿工作。

7、相信只要做到以上几点，皮肤发黄的情况会得到一定程度的改善。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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