导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，汗蒸的好处和坏处有哪些，汗蒸的好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，汗蒸的好处和坏处有哪些，汗蒸的好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：蒸的好处是可以加速新陈代谢，通过排汗提神。
2、这是一个排毒的过程，也可以起到减肥的作用。
3、但是蒸并不适合所有人，也不适合所有季节。
4、适合蒸的人一般都是湿冷的人。
5、肥胖者水分较多，基础代谢较低；寒性体质的人，如风湿性或类风湿性关节炎，容易受寒诱发或加重；或者血瘀体质的人，皮肤厚，肤色暗，容易出现局部疼痛。
6、这些人都适合蒸。
7、如果他们比较瘦，皮肤比较干，就不适合蒸。
8、如果强行汗蒸，会造成津液过度流失，血液高凝，诱发心脑血管疾病。
9、同时也不适合秋冬蒸，因为秋冬本来就干燥。
10、如果反其道而行之，还会造成体液流失过多，诱发血液高凝状态，形成血栓栓塞性疾病。
11、另外，蒸也不适合老年人，尤其是有动脉硬化、高血压、冠心病、脑血管疾病的人，因为这类人动脉硬化程度很高。
12、如果加上蒸，体液流失过多，会加重血液的高凝状态，从而诱发这种血管栓塞性疾病。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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