微波炉怎么用视频教程（微波炉怎么用）

关于微波炉怎么用视频教程，微波炉怎么用这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、如何使用微波炉？不少家庭现在都用微波炉来加热食品，但有人还不清楚微波炉的使用方法，用普通塑料容器盛放食物放在微波炉里加热。

2、那么，微波炉怎么用？我们来看看吧。

3、 　　一、微波炉怎么用 　　在使用微波炉之前，小心读清楚制造商随炉附送的使用说明书，认识你的微波炉，并接纳指示。

4、电源若不足，炉内的光线会显得暗淡，此时若继续使用，会损坏安全保险设备，应立即停止。

5、 　　2、微波炉要放置在通风的地方，附近不要有磁性物质，以免干扰炉腔内磁场的均匀状态，使工作效率下降。

6、微波炉应该平放，远离炉火及水龙头。

7、炉后或两侧通风之处切勿盖住，最好与墙壁起码有5厘米（2英寸）的距离，使热气易于散发。

8、 　　3、在使用转盘式微波炉时，盛装食品的容器一定要放在微波炉专用的盘子中，不能直接放在炉腔内。

9、整袋食物若附有金属夹子，应先将其移去，缚紧塑胶煮食袋的金属条，不应使用。

10、若一见炉内发生火花，应立即停炉。

11、 　　4、食物放进去之后，关好炉门，确保连锁开关和安全开关的闭合。

12、加热过程中，人应远离微波炉或人距离微波炉至少在1米之外，以减小辐射。

13、 　　5、微波炉关掉后，不宜立即取出食物，因此时炉内尚有余热，食物还可继续烹调，应过1分钟后再取出为好。

14、 　　6、每次用毕，用湿毛巾将炉的内壁及转盘抹净，再用干毛巾抹去所有水分，并将炉门打开片刻以通风散热。

15、抹干净门缝及门铰，切勿遗留新物引致炉门不能开关而泄漏辐射。

16、 　　二、微波炉使用注意事项 　　微波炉加热需要采用专门的容器。

17、 　　普通的塑料容器、金属器皿、封闭容器、不耐热的容器等均不宜在微波炉中使用，盛放食物的容器需要用专门的微波炉器皿。

18、 　　2、加热时间不宜过长。

19、 　　如时间太长，会使食物变得发硬，失去香、色、味，甚至产生毒素。

20、因此，食品放入微波炉解冻或加热，若忘记取出，如果时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。

21、 　　3、油炸食品不宜加热。

22、 　　因高温油会发生飞溅导致火灾，如万一不慎引起炉内起火时，切忌开门，而应先关闭电源，待火熄灭后再开门降温。

23、 　　4、无含水食物不宜使用微波炉加热。

24、 　　因为微波炉本身并不产生热，而是发出微波辐射到食品上，食品中的极性分子水产生运动。

25、相邻分子间相互作用，产生了类似摩擦的现象，使水温升高，因此，食品的温度也就上升了。

26、无含水食物放置微波炉内会使微波炉无法工作，这样会导致微波炉损坏。

27、 　　5、如果微波炉因碰撞、跌落引起炉门、门封、铰链、外壳等发生损坏，请勿继续使用，必须由专业维修人员检修后才可使用。

28、 　　三、微波炉使用注意须知 　　微波食品产生致癌化合物。

29、曾有研究表明，微波过的肉类会产生致癌物；牛奶、水果、麦片中的氨基酸也会在微波后转化为致癌物；蔬菜中的植物生物碱同样会在微波后转化成致癌物危害我们健康。

30、第二、食物营养严重流失。

31、微波炉烹煮的食物会使蔬菜中的矿物质、维生素及营养成分极大的减少，或转变成致癌物。

32、第三、身体会暗中产生一定的变化。

33、如荷尔蒙失调，淋巴和消化系统紊乱，血液和免疫力异常，情绪低落、记忆退化，永久性脑损伤，甚至还会引发心脏病。

34、 　　2、烹煮容器的误区：也许你习惯将打包的食物连带塑料饭盒一起扔进微波炉加热，这是万万不可的。

35、因为塑料容器在加热过程中会变形，而且放出有毒物质污染食物，长此以往下去就会引发癌症。

36、另外还应注意的是，金属容器也是不可取的，因为在微波炉加热时会产生火花，不仅会损伤炉体还会引发爆炸。

37、我们应该使用微波炉专用容器加热食物，并且在加热的过程中不要将容器盖子盖严，因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发，使容器内压力过高，易引起爆炸事故。

38、 　　3、加热时间的误区：人们常把食品放入微波炉解冻或加热，有时忘记取出，一放就是几小时。

39、如果忘记取出在3小时以上，最好扔到不要，以免引起食物中毒。

40、而且加热时间过长的食物由于水分流失较快容易变干，除了口感不佳外营养价值也会大打折扣。

41、 　　4、冷冻或加热时的误区：将半熟的肉类放入微波炉加热至全熟，虽然可以缩短烹调时间，但是在食品半熟的时候细菌仍会生长，第二次再用微波炉加热时，时间过短不可能将细菌全杀死。

42、遇到这种情况时，可以将冰冻的肉类食品先在微波炉中解冻，然后再加热为熟食，这样就可以放心食用了。

43、另外，在解冻的时候也是同样道理。

44、不应冷冻经微波炉解冻过的肉类，因为肉类在微波炉中解冻后，实际上已将外面一层低温加热了，在此温度下细菌是可以繁殖的，但再次冷冻却不能将活菌杀死。

45、如果你已用微波炉将肉类解冻，可以加热至全熟后再放入冰箱。

46、 　　5、所加热的食物禁忌：用微波炉最好不要油炸食品，因为高温会使油光飞溅，导致火灾发生，如果万一炉内起火，千万不要打开微波炉的门，应先切断电源，等火熄灭后再打开门。

47、另外，烹煮带壳的食物时，应先将壳刺破，以免引起爆炸。

48、 　　6、摆放位置的误区：由于微波炉具有辐射，因此不要把它放在卧室，应尽量放在通风的地方。

49、并且还要和电视机、收音机离开一定的距离，否则会影响视听效果。

50、开启微炉后，最好与它保持1米的距离，不要用眼睛直视。

51、否则会引起头晕、目眩、乏力、消瘦、脱发等症状。

52、 　　四、微波炉怎么清洗 　　清洗时，请注意先拔下电源插头。

53、 　　2、当微波炉工作时，炉门四周可能出现雾、水滴等，这属于正常现象，用软布及时擦干即可。

54、 　　3、微波炉的门封要经常保持洁净，并要定期检查门栓的光洁情况，别让杂质存积其中，不然日后难以彻底清洗干净。

55、 　　4、因为高温会使烧化的食品飞溅，请使用软布、温水及温和的清洁剂清洁微波炉内部表面、炉门的前后及炉门开口处，切勿使用金属刷清洗，以免划伤。

56、 　　5、如果微波炉上的污垢沉积太多，可以用微波炉专用容器，装好水，以静止不回转的方式，加热几分钟，先让蒸发的水分湿润一下炉内的污渍，然后拿出水。

57、炉内的污垢先用湿纸擦掉，再用洗涤灵把油污完全洗净。

58、需要提醒您的是，一定要用温水多擦几次微波炉，不要让清洁剂残留在炉内，否则以后加热食物时，残留的清洁剂会附着在食物上。

59、 　　6、擦洗微波炉的底部时，应该取下转盘、转盘支架。

60、要经常清洗玻璃转盘和轴环。

61、若玻璃转盘和轴环是热的，需冷却后再行处理。

62、转盘和轴环清洗完毕后，切记要按原样复位。

63、对经过专门设计的微波炉，转盘放在正确位置时方可操作。

64、取下转盘进行清洁时，切勿操作微波炉。

65、 　　7、在一杯水中加入柠檬汁，放在炉内煮几分钟。

66、或将橘皮放进微波炉中加热15～30秒，即可去除微波炉中的异味。

67、 　　以上就是关于微波炉的使用和清洗，感谢您对我们的关注。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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