导读 关于胃炎的自我疗法电子书，胃炎的自我疗法这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、得了
关于胃炎的自我疗法电子书，胃炎的自我疗法这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、得了胃炎一般都是由于平时生活饮食不规律而导致的，胃主要是靠慢慢养出来的，平时少吃一些油炸的食物。
2、少吃一些不容易消化食物，也不要去吃一些腌制类的食物，要戒烟戒酒。
3、饮食时间一定要规律，吃完饭后不能马上起来做运动，平时情绪要保持愉悦。
4、长期的精神紧张也是会影响肠胃功能的。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！