枸杞的功效与作用及营养价值（枸杞的功效）

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1、 枸杞能滋补肝肾、明目润肺，有很强的补肾养阴作用，可治疗肾阴不足引起的腰膝酸痛、头晕耳鸣。

2、枸杞可以治疗肝肾精血不足引起的头晕目眩、须发早白。

3、通常与何首乌、黑芝麻配伍，使胡须和头发变黑。

4、枸杞不仅滋补肝肾，还能补血。

5、可与当归合用，用于治疗血虚、面色萎黄、神疲乏力。

6、枸杞还能养肝明目，可与菊花同用，治疗肝肾阴虚引起的眼睛干涩、视物模糊。

7、本品能滋补肝肾、生津止渴，可用于治疗糖尿病性口干症。

8、枸杞也入肺经，可治疗肺阴虚引起的咳嗽、干咳。

9、泡水和咀嚼都可以。

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