慢性咽炎吃什么水果效果最好（慢性咽炎吃什么）

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1、 慢性咽炎应以清淡饮食为主，减少辛辣刺激性食物和鱼虾的食用。

2、可以多吃新鲜的蔬菜水果，选择凉性强、水分丰富、容易吸收的水果蔬菜。

3、因为它们含有丰富的各种维生素，有利于疾病的恢复，还可以增强身体的抵抗力，防止症状的复发。

4、同时具有清热解毒、理气化痰、滋阴润肺的作用。

5、苹果、梨和柚子是常见的食物。

6、平时可以进行适当的体育锻炼，增强身体抵抗力，减少接触灰尘和刺激性气体，用漱口水漱口，保持口腔卫生。

7、如果有明显的全身性疾病，如高血压、甲减、糖尿病等，要积极治疗原发病。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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