导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，红苕的功效与作用，红苕的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：红薯是
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，红苕的功效与作用，红苕的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：红薯是一种长寿食品，含有多种营养成分，经常食用有益健康。
2、能维持正常的血压和心脏功能，防止动脉粥样硬化；能促进胃肠蠕动，解毒通便，防治便秘，降低肠癌发病率。
3、能促进新陈代谢，润肤美容，延缓衰老，提高免疫力，延年益寿。
4、还能抗流感，预防感冒。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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