导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，西瓜热量高吗，西瓜热量高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病症分析：西瓜的热量不高
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，西瓜热量高吗，西瓜热量高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病症分析：西瓜的热量不高。
2、每100克西瓜有25卡路里。
3、吃一个西瓜大约相当于5到6碗米饭。
4、它是一种低热量食物，水分含量很高。
5、但是西瓜吃多了非常容易胖。
6、主要是因为西瓜含有大量的糖分，吃多了可能会导致脂肪堆积。
7、西瓜吃多了，可能会出现排尿增多，导致体内新陈代谢紊乱，所以一般建议不要吃太多。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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