纯天然维生素c一天一片能长期吃吗（纯天然维生素c的功效）

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1、纯天然的维生素C可以帮助人体的组织和细胞进行修复和发育。

2、维生素C可以促进铁的吸收。

3、对于吸烟者和老年人来说，经常需要维生素C来改善人体内环境。

4、维生素C可用于治疗烧伤、牙龈出血、尿路感染、加速手术患者的恢复、降低血液中的胆固醇和甘油三酯。

5、它在对抗病毒、细菌和其他病原体方面也发挥着巨大的作用。

6、它能增强人体的免疫功能，维生素C还能防癌和防止致癌物的形成，如亚硝酸盐等。

7、同时，维生素C可以减少血栓的发生，治疗感冒，增强体质。

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