导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,抽烟的人如果突然戒烟会有害吗,抽烟的人如何清肺很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、吸烟
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,抽烟的人如果突然戒烟会有害吗,抽烟的人如何清肺很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 吸烟的人会使热毒积聚在肺部,所以可以用一些具有清热化痰、清热解毒功效的中草药代替茶叶,如菊花、川贝母、蒲公英、黄芪、鱼腥草、金银花、连翘、紫花地丁等。这些具有清热解毒作用的中草药中的一种或几种,可以泡水喝,代替茶喝,具有清热解毒、益肺的功效。
2、 平时也可以吃一些具有清肺化痰功能的水果或食物,如梨,性凉味甘,能清热化痰。热咳,尤其是阴虚肺燥型的咳嗽,常与梨同煮,或梨、川贝同煮,罗汉果泡水,可清热解毒,清肺止咳。枇杷直接食用还能清肺润肺,祛痰止咳。用水炒无花果还能清肺化痰。冬瓜直接煨汤喝,也有化痰清热的功效。
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