导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期间吃螃蟹吗，月经期间吃螃蟹可以吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、经期需要尽量
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期间吃螃蟹吗，月经期间吃螃蟹可以吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、经期需要尽量少吃螃蟹。
2、螃蟹性凉，有活血化瘀、软坚散结的作用，尤其是蟹爪，需要少吃。
3、因为太冷，可能会引起子宫收缩，引起甚至加重痛经。
4、另外，你也要注意少吃其他太凉的食物。
5、经期可以尝试吃一些富含蛋白质、维生素、微量元素、矿物质的食物来补充此时的营养，有利于经期能量的恢复。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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