导读 关于预防糖尿病最有益的水果，预防糖尿病最好方法这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1
关于预防糖尿病最有益的水果，预防糖尿病最好方法这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、你好，不暴饮暴食，生活有规律。
2、吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品。
3、这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助，特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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