香蕉吃多了会导致胆红素偏高吗（香蕉吃多了会便秘吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，香蕉吃多了会导致胆红素偏高吗，香蕉吃多了会便秘吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、香蕉吃多了不会便秘，相反还能缓解便秘。

2、香蕉的主要成分是水和三种营养物质，蛋白质，糖和脂类。

3、当然，香蕉还含有丰富的维生素和钾，并且富含一定量的膳食纤维和果糖，所以吃香蕉可以起到一定的通便作用。

4、但是香蕉吃多了也有一定的危害，因为香蕉可以清热润肠，促进肠胃蠕动。

5、所以对于脾虚便溏的患者来说，吃香蕉只会加重便溏，严重时甚至会引起腹泻。

6、另外，肾功能不好的同志要少吃香蕉，因为香蕉作为一种黄皮水果，含有丰富的钾，容易导致肾衰竭加重。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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