导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，坐时间长了腰疼怎么回事，坐时间长了腰疼怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、久坐
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，坐时间长了腰疼怎么回事，坐时间长了腰疼怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、久坐引起腰酸背痛，主要是由于长期久坐导致肌筋膜炎或腰肌劳损，是肌肉和软组织的损伤。
2、在治疗中，可以口服塞来昔布、依来昔布等一些消炎止痛的药物来缓解疼痛。
3、同时，在正常的工作生活中尽量避免久坐，加强腰背部肌肉的功能锻炼。
4、也可以进行一些局部热敷理疗，缓解症状。
5、目前流行的体外冲击波疗法有很好的治疗效果。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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