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研究发现活动较少的婴儿脂肪堆积较多

约翰霍普金斯大学彭博公共卫生学院的研究人员领导的一项研究表明,一岁以下婴儿的体力活动减少可能会导致更多的脂肪堆积,这反过来又可能使他们在以后的生活中容易肥胖。

在这项于 1 月 16 日发表在《肥胖》杂志上的研究中,研究人员在 3、6、9 和 12 个月大的每个跟踪期内使用小型脚踝加速度计跟踪了 506 名婴儿的身体活动水平,为期四天。对于 3 岁之后的每个跟踪期,平均体力活动增加了约 4%,这与婴儿在第一年期间普遍变得更加灵活和活跃一致。在婴儿中,加速度计测量到的较高体力活动与较低的中心性肥胖有关,这是一种衡量躯干脂肪堆积程度较低的指标。

“这是第一项证明随着时间的推移,较高水平的客观测量的身体活动与婴儿期较低的中心性肥胖之间存在关联的研究,”该研究的主要作者 Sara Benjamin-Neelon 博士说,他是法学博士,法学博士,系副教授。健康、行为和社会以及彭博学院公共卫生促进的 Helaine 和 Sidney Lerner 教授。

有证据表明,在出生后头几个月体重增加较快的婴儿更有可能在数年后的童年中期患上肥胖症。在美国,大约 40% 的成年人(超过 9000 万人)肥胖,高于 1970 年的 15%。肥胖会增加患糖尿病、心脏病、某些癌症、自身免疫性疾病和许多其他疾病的风险。科学家怀疑肥胖率上升与高热量饮食和低运动率有关,并且两者都可以在生命早期开始促进肥胖。

“一些证据表明,越早让婴儿爬行和行走,并为他们提供全天自由活动的机会,就越能帮助他们防止日后肥胖,”Benjamin-Neelon 说。

该研究是一项名为 Nurture 研究的更大规模婴儿生长和肥胖研究的一部分,该研究涵盖了 2013 年至 2016 年北卡罗来纳州大达勒姆地区的 666 名母亲及其婴儿。在这一组中,Benjamin-Neelon 和她的同事能够获得 506 名婴儿的足够加速度计数据。该研究中超过三分之二的婴儿是黑人,在美国的出生队列中,黑人是一个代表性不足的群体。与白人儿童相比,黑人儿童以及美洲原住民和拉丁裔儿童的肥胖率增长更快。

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