跟腱炎怎么治疗用什么药（跟腱炎怎么治疗）

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1、肌腱炎一般是慢性劳损和外伤引起的无菌性炎症。

2、如果不及时治疗，会造成长期疼痛，增加活动量。

3、物理治疗是治疗肌腱炎的关键。

4、肌腱拉伸训练常用的是膝关节伸直时充分拉伸腓肠肌，膝关节微屈时充分拉伸比目鱼肌。

5、因为跟腱是由比目鱼深肌和腓肠肌外端组成，从内侧头和外侧头向远端延伸，从肌腹逐渐演变成肌腱形态，从而止于跟骨结节，跟骨结节是人体比较粗大的肌腱束。

6、因此，跟腱的物理治疗，通过力量强化训练、腱束充分牵拉和拉伸、超声波治疗和电刺激治疗，都可以取得很好的效果，临床上也可以用局部消炎消肿的药物治疗大部分的跟腱炎。

7、在以后的运动前需要对跟腱进行充分的拉伸和热身训练，避免跟腱炎的复发。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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