身高160标准体重是多少斤女性（身高160标准体重是多少）

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1、 身高160cm，标准体重160减105，55kg。身高160cm的人，标准体重是55kg，但也要根据患者的具体情况来认定。因为有些人从事的是运动等相关职业，相对来说会有更多的肌肉含量。这时候他们的体重可能会超过标准体重，但也是一种正常状态。所以对于不同的人群，也要注意选择不同的标准。

2、 一般来说身高160，标准体重应该控制在55kg左右。如果有超重，建议必要时测量体脂。如果脂肪含量也超标，要结合生活方式干预、饮食控制和运动来帮助控制体重。否则，脂肪含量过高容易导致代谢综合征。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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