导读 如是也可说是如实，就是不加分别的觉知身心的名色法，是为了避免想蕴的作用，想蕴一起作用，就无法觉知到实相。比如一个人走过来，你看到，
如是也可说是如实，就是不加分别的觉知身心的名色法，是为了避免想蕴的作用，想蕴一起作用，就无法觉知到实相。比如一个人走过来，你看到，这就是如是观。下一秒，心攀援上去，辨别，与记忆中信息对照得出”是欠我钱那个人， 好讨厌“，这就起了分别，不是如是观。保持觉知，只是保持觉知，并且尽可能持续，就是所有修行的秘诀。
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