月经来的前几天是安全期么（月经来的前几天是安全期吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经来的前几天是安全期么，月经来的前几天是安全期吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、月经前后一周是女性的安全期，月经后第14天是排卵日，可以用排卵试纸检测，这样就可以知道自己有没有怀孕问题。

2、安全期怀孕的概率比较低，可以在备孕阶段检查一下自己的排卵期和排卵日期，也能有效提高怀孕的概率。

3、经期也要注意身体保养。

4、尽量不要吃太辣太凉的东西，否则可能会引起腹痛或其他身体不适。

5、尽量以清淡食物为主，补充身体所需的营养，尽量做到营养均衡，保证身体健康。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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