冬瓜荷叶茶真的能排宿便吗（冬瓜荷叶茶真的减肥吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，冬瓜荷叶茶真的能排宿便吗，冬瓜荷叶茶真的减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、冬瓜荷叶茶真的能减肥，跟冬瓜和荷叶的除湿利尿功能有关，适合脾虚湿重的虚胖。

2、冬瓜味甘，微寒，归肺、小肠经。

3、有利尿消肿的作用，而荷叶味苦性平，有清暑利尿的作用。

4、两者合用，可以增强利尿消肿的效果，在体内湿气被排除的情况下，可以减轻因脾气虚弱而导致的身体肥胖的重量。

5、但如果是其他类型的肥胖，比如暴饮暴食导致脂肪堆积而导致的肥胖，这种方法是无效的，还是需要控制能量摄入，配合消耗大量能量的运动来达到减肥的目的。

6、个人需要根据自身情况选择合理的减肥方式。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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