关于放不下一个人怎么办心理咨询，放不下一个人怎么办这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、忘记...一个心痛的问题。
2、说到底忘记过去是在骗自己，也是在骗别人，只要有一点点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去的。
3、不要逃，后悔也没有用。
4、 有一句话不是这么说吗？你可能在1秒钟的时间遇到一个人，用一天的时间爱上一个人，却要用一生的时间忘记一个人。
5、这就是爱情！ 刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的淡化。
6、与其想要去忘记还不如让自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。
7、 不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。
8、尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。
9、相信未来的某一天，你会发现再想起TA的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，TA已变成“那个人”。
10、许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。
11、一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。
12、让我们学会放弃，在落泪以前转身离去，用泪水换来的东西是不牢靠的；让我们学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；让我们学会放弃，使彼此都能有个更轻松的开始。
13、抓着不放，只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡不振。
14、放开手，让TA随记忆的风逝去,你会发现另一方天空，你会重新闻到生活的花香、感受到阳光的温馨。
15、 放弃，不是躲避，不是懦弱；放弃，是一种豁达的处事态度。
16、试想想，一个人一生要经历多少人与事，不懂得放弃那些已经失去、不可挽回的东西，又如何能把握住真正属于你自己的东西呢？如果你发现你的世界里惟一的那扇大门不再为你敞开，就不必再在门前徘徊，或撞得头破血流终不醒悟。
17、 要学会放弃，然后转身寻找一个为你开放的天窗，在那儿你同样能望见满天的星。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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