导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女孩子手脚冰凉是什么原因引起的，女孩子手脚冰凉是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女孩子手脚冰凉是什么原因引起的，女孩子手脚冰凉是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 对于女生来说，手脚冰凉是很常见的，多是气血不足或者身体运动不畅造成的。
2、 气血两虚：青春期少女容易气血两虚。由于特殊的生理特点，女生如果开始来月经，如果护理不当，容易气血不足。女性一旦气血不足，就会导致体内内脏器官功能降低，所以会出现手脚冰凉的症状。
3、 操作不好：操作不好也是女生手脚冰凉的原因之一。中医认为，手术不好包括很多方面，对于女性来说，多为气滞血瘀。之所以会这样，和月经是分不开的。虽然月经对于女性来说是一个正常的生理过程，但是如果女性朋友在此期间不好好调养自己，就会出现气虚、血虚、气滞、血瘀的情况。
4、 女生的末梢循环比男生差，容易手脚冰凉。
5、 对于经常手脚冰凉的女生，平时要多做运动，尤其是锻炼上下肢。他们要均衡饮食，适当吃一些促进新陈代谢的食物，也可以考虑中医按摩等方法，对调节手脚冰凉有很大作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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