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1、真的，并不是骗人的，只是应人而异会起到不同的效果。
2、见下一般在三个月左右另外注意自己的生活习惯和饮食为使头发滋润、发亮、有光泽，宜选择含钙、铁、碘丰富的食物如各种海洋食物：海带、紫菜、苔菜、以及各种海洋鱼类虾类；各种动物心、肝、肾以及各种豆制品。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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