导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，胀气食物不能乱吃，胀气食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、腹胀是由以下食物引
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，胀气食物不能乱吃，胀气食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、腹胀是由以下食物引起的，如红薯、糯米、蚕豆、荸荠、板栗、黄豆、芋头、莲子、苹果、西兰花、菜花、豆腐、豆浆、桂圆、砂糖、黄芪、羊肉、鸡蛋、甘蔗、瓜、南瓜、荔枝、糖、蜜制品、洋葱、韭菜、大蒜等。
2、太甜或太酸的食物、辛辣食物、汽水、咖啡、茶等。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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