决明子泡水喝的功效与作用（决明子泡水喝的功效）

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1、 决明子泡水，常被称为决明子茶。

2、决明子是豆科草本植物的成熟种子。

3、它尝起来很苦，但是很凉。

4、它的名字可以显示清肝明目的功效，还可以通便。

5、现代药理研究表明，决明子茶中含有大量的大黄酚、大黄素、决明子，具有降血压、抗疟疾、降胆固醇的作用。

6、炒决明子单味，直接泡茶饮用至茶无色。

7、老年人饮用后，不仅有助于排便通畅，还能起到明目、降血压、降血脂的保健作用。

8、决明子主要用于治疗三高问题中的两个，即高血压和高血脂。

9、其实也可以说是三高，因为血压、血脂、血糖是相互影响的。

10、还可用于治疗老年人便秘。

11、便秘是中老年人的常见病，通过减轻便秘的症状，对阴虚少血的老年人有一定的调节作用。

12、老年人喝决明子茶，不仅有助于大便通畅，还可以明目、降血压、调节脂肪进行保健。

13、但需要注意的是，大便稀薄不成形的人慎用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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