导读 关于瓜子热量高还是薯片热量高，瓜子热量高这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、瓜子
关于瓜子热量高还是薯片热量高，瓜子热量高这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、瓜子是属于高热量的食物，平均每100克瓜子(去皮)(包括葵花子、西瓜子)所含热量等于570千卡。
2、瓜的种子，特指炒熟了的做食品的倭瓜子、西瓜子等。
3、又叫瓜子儿，俗名叫边果。
4、它的种类较多，有葵花子、海瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子、黄瓜子、丝瓜子等。
5、葵花子是向日葵的果实，不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料，同时也是重要的榨油原料，是高档健康的油脂来源。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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