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关于牛油果油和核桃油哪个好一点,牛油果油和核桃油哪个好这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、牛油果油和核桃油哪个好牛油果油特点耐高温,营养丰富,富含多种维生素、微量元素、叶黄素、谷甾醇、单不饱和脂肪酸含量达70%以上。
2、是给孩子做热菜比较好的油。
3、核桃油特点不耐高温,富含多不饱和脂肪酸,磷脂、锌、亚麻酸、维生素E、矿物质以及微量元素。
4、小贴士:适合自己的就是最好的。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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