导读 关于怎么测体脂和基础代谢,怎么测体脂这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、BMI计算公
关于怎么测体脂和基础代谢,怎么测体脂这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、BMI计算公式:BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米);体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)。
2、男性的身体脂率公式:参数a=腰围厘米x0.74参数b=体重公斤x0.082+44.74身体脂肪总重量公斤=a-b体脂率(身体脂肪百分比)=(身体脂肪总重量÷体重)x100%女性的体脂指数整体算法:参数a=腰围厘米(腰部的周长)x0.74参数b=总体重公斤x0.082+34.89身体脂肪总重量公斤=a-b身体脂肪百分比=(身体脂肪总重量÷体重)x100%。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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