抽烟伤肺喝酒伤胃歌曲原唱（抽烟）

关于抽烟伤肺喝酒伤胃歌曲原唱，抽烟这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、标准的卷烟存放环境：在相对湿度为65%，温度为22±2℃的环境中平衡24小时以上，使烟支含水率达到12%左右，这时的卷烟达到最佳的抽吸效果，水分过大，烟味越清淡，刺激性越小；水分过小，烟味越浓厚，刺激性越大。

2、最佳抽吸环境：安静，通风条件良好，周围无异味，以保持身心的平和，空气的新鲜。

3、温度18-25℃，相对湿度55%-70%。

4、身上不要涂抹浓香化妆品，如香水，以免干扰嗅觉器官。

5、最佳火源：最好选用燃烧后无异味、挥发快的酒精灯或乙烷打火机，不要用劣质汽油或气体打火机，以免异味进入鼻腔口腔。

6、也可选用无蜡质和异味的火柴作为火源，但要等火柴头充分燃尽后，再点燃卷烟，不然也会干扰嗅觉和味觉。

7、抽吸方法1局部循环（小循环）：烟气吸入口腔后，在口腔内稍微停顿2-4秒，然后从鼻腔徐徐呼出，不必经过喉部吞咽。

8、抽吸方法2整体循环（大循环）：将烟气吸入口腔后，停顿2-4秒，通过喉部将烟气吞咽下去，然后再从鼻腔徐徐呼出，这是个综合性的抽吸方法，各个感觉器官都可以充分感受美妙的烟韵，这是大多数烟民所采用的抽吸方式，也是评吸员常用的综合性评吸方式。

9、抽吸方法3鼻吸法：烟气吸入口腔后，稍作停顿，然后微张双唇，用口腔将烟气呼出，在烟气自然上升的同时，用鼻腔将烟气全部吸入，最后从口腔或鼻腔呼出，不进行喉部吞咽。

10、此种方式相对讲使用者较少，行业内多用于调香师配方师对香精香料及烟香的优劣判定。

11、以上三种方式，可以根据每个人情况不同而具体采用，我一般的吸烟步骤：首先拿出香烟，嗅香，就是用大拇指，食指，中指轻捏滤嘴端，至于鼻前，横向移动3-4次，同时转动烟支，先用嗅觉评判烟支的表香，主流卷烟一般用嗅香就可以直接判断出品牌和真伪，顶级的评吸师调香师可以判断出该香烟所加香精香料的大致成分。

12、然后抽吸，第一口烟是不吸的，后面会讲到。

13、第二口小循环，第三口大循环，第四口鼻吸，第五口大循环，每口间隔不超过一分钟，一般84mm卷烟抽吸口数是7-8口，细长支卷烟，滤嘴特长卷烟及74mm卷烟除外，我一般一支烟吸四口，高档的卷烟会多吸几口，感觉口数少了有些浪费，哈哈。

14、这都是个人习惯，见仁见智。

15、最后熄灭，我的烟灰缸里始终都有水，干燥的烟缸我是不用的，因为我觉得把烟摁在里面转啊按啊，对香烟是一种不敬，而且费事，有时候不注意了还会有余火未尽，冒着烟气很不爽。

16、烟吸完后轻轻浸灭，丢入垃圾桶，烟灰缸里不留烟蒂，烟泡在水里时间长味道太难闻了。

17、另外要及时清理烟缸，时间长不清理，一是不美观，时间长水就变颜色，烟缸不好清洁，二是即使烟缸里不留烟蒂，烟灰在水里泡久了味道也很臭，不好，至少一天清理一次。

18、以上是我心平气和时吸烟的步骤，像打牌，喝酒时就不注意这么多啦，呵呵~~~。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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