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恋袜癖怎样玩袜子(恋袜癖)

导读 关于恋袜癖怎样玩袜子,恋袜癖这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、对于恋袜癖可以寻

关于恋袜癖怎样玩袜子,恋袜癖这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、对于恋袜癖可以寻求心理医生的帮助,也可以采取自我调节来加以改善。

2、转移注意力是恋物癖的治疗的一个重要方法,一旦恋物症状要出现的时候,就要将注意力迅速从恋物症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个恋物症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、打篮球等等。

3、这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的恋物癖的治疗方法。

4、2、厌恶疗法:最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦虑情绪或恋物想法就用力弹一下,要感到疼痛才行,一段时间后症状就可以缓解和解除。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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