导读 关于吃什么对皮肤好延缓衰老，吃什么对皮肤好这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、多
关于吃什么对皮肤好延缓衰老，吃什么对皮肤好这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、多喝水，多吃含VC高的水果。
2、要有好的睡眠，晚上12：00之前最好入睡，因为那时是皮肤新陈代谢的时候，生活有规律，少吃刺激性的食物。
3、还有用完电脑之后要洗脸，不然易起小痘痘的。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！