关于长期失眠多梦的治疗方法，多梦的治疗方法这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。
2、中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。
3、 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱。
4、 治法：养血益气，宁心安神。
5、 选方：参香散加减。
6、 药物：人参9g，黄芪、茯苓、白术、山药各12g，莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。
7、 ②心血不足 症状：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡，脉细。
8、 治法：养血安神。
9、 选方：四物汤合茸砂丹加减。
10、 药物：熟地、当归、白芍、川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g，炒枣仁18g。
11、 ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥，舌红少津，脉细数。
12、 治法：养阴补心安神。
13、 选方：益气安神汤加减。
14、 药物：当归、茯神、麦冬、生地各12g，黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g，酸枣仁18g，朱砂3g。
15、 ④心肾不交 症状：心烦，失眠，多梦，遗精，腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔，脉细数。
16、 治法：交通心肾。
17、 选方：黄连阿胶汤加减。
18、 药物：黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚，龙骨12g。
19、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡，苔薄白，脉细弦无力。
20、 治法：养心益气，壮胆镇惊。
21、 选方：平补镇心丹。
22、 药物：酸枣仁、龙齿各12g，车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g，五味子，远志、人参各6g，肉桂、朱砂、甘草各3g。
23、 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘，少寐多梦，气短神疲，面色萎黄，食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白，脉细弱。
24、 治法：补益心脾。
25、 选方：归脾汤。
26、 药物：人参、远志、木香各6g，黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g，炙甘草3g。
27、 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭，头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷，舌质红，苔黄腻，脉滑数。
28、 治法；清热化痰。
29、 选方：黄连温胆肠加减。
30、 药物：黄连6g，半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g，甘草、生姜各3g，大枣5枚，珍珠母12g失眠多梦的治疗妙招：(1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。
31、 (2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。
32、 (3)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。
33、 (4)心虚、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效。
34、 (5)因高血压而致的失眠者，用芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。
35、 (6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。
36、 (7)神经衰弱的失眠患者，可取莴笋浆液一汤匙，溶于一杯水中。
37、由于这种乳白汁液具有镇静安神功能，所以有一定的催眠疗效。
38、 (8)临睡前吃苹果一个。
39、或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。
40、 (9)洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好，临睡前放在枕边嗅闻其气，一般在片刻之后便可入睡。
41、 其实失眠多梦大多就是人们内心紧张，新总有放不下的事情。
42、失眠多梦的治疗妙招，可以帮助您缓解一部分，希望您能有个好睡眠。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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