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学舞蹈的最佳年龄(什么是中国舞)

导读 关于学舞蹈的最佳年龄,什么是中国舞这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、中国舞是面

关于学舞蹈的最佳年龄,什么是中国舞这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、中国舞是面向广大幼儿、儿童、少年及青年的一种舞蹈类型,是将中国舞蹈的知识性、训练性和娱乐性结合起来推行国民素质教育的舞蹈课程。

2、中国舞等级考试教材注重少儿的年龄特征,把中国古典舞和中国民族民间舞中一些基本元素、韵律、舞姿、动作和舞步,按不同年龄划分为13个等级,每一等级的内容与方法符合相应年龄学生的生理和心理特点,也有符合该级别学员身体条件的舞蹈基训。

3、普及型级别:一级(4-5岁)二级(5-6岁)(6-7岁)四级(7-9岁)五级(8-10岁)六级(9-11岁)七级(10-12岁)八级(11-13岁)九级(12-14岁)十级(13-15岁)半专业型级别:第十一级(初级课)适用于14-16岁青年第十二级(中级课)适用于15-17岁青年第十(高级课)适用于16-18岁青年中国舞考级内容包括:中国古典舞基训和身韵和身韵、中国民族、民间舞(汉、藏、蒙古、维吾尔、朝鲜、傣、苗、彝族)以及音乐节奏训练。

4、舞蹈练习可以使身体变的挺拔,克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态;科学化、规范化的舞蹈训练还有助与少年儿童身体各围度的均衡发展。

5、使少年儿童的力量、柔韧性、控制、稳定性、协调性、灵活性和耐力等方面的身体素质都会得到提高。

6、因此,通过孩子对中国舞蹈的系统学习与训练,不仅能够使孩子们获得舞蹈知识与技能,提高孩子认识美、掌握美、展现美的艺术品质,还能够促进其身心健康发展,从而更加健康美丽。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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