关于榴莲的功效与作用及营养价值，榴莲的功效与作用及禁忌是什么这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、榴莲的功效：通便治便秘。
2、榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。
3、2、治疗痛经。
4、因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的人吃。
5、3、增强免疫力。
6、榴莲果对人体有强壮补益作用的原因，除含有较丰富的有益元素锌等以外，还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。
7、4、榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素，营养相当丰富。
8、5、榴莲全身都是宝，果核可煮和烤着吃，味道象煮得半熟的甜薯，煮榴莲的水能治疗皮肤敏感性的疮痒。
9、榴莲的禁忌：一次不可多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火。
10、榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。
11、2、榴莲与白酒不能同吃。
12、其理由如下：酒与榴莲借属热气之物，如患糖尿病人士两者同吃，回导致血管阻塞，严重的会爆血管，中风情况的出现，所以宜小心食用。
13、 3、螃蟹和榴莲不能一起吃，会导致严重的胃部不适。
14、还有人士表示不可以与可爱同食的，当然有些可能是因个体差异所造成的不宜的反应，并不一定人人都会出现。
15、4、心脑血管患者不宜吃榴莲，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。
16、5、、肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲，因为榴莲含有较高钾质。
17、6、此外患有皮肤病的患者以及喉炎，哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲，吃了会导致病情加重。
18、7、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。
19、参资料来源：人民网-榴莲的6大功效 吃榴莲有啥禁忌人民网-食用榴莲有禁忌 4类人食用榴莲可能送命 人民网-榴莲虽好吃 多吃可危害身体。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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